Octobre Rose : prendre soin de soi pendant et après les traitements
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Octobre Rose, c'est le mois de la mobilisation contre le cancer du sein : un temps pour parler dépistage, et pour accompagner celles qui traversent la maladie. L'équipe Pharma360 a réuni ici des soins doux et haute tolérance pour préserver le confort de la peau, des ongles et des muqueuses pendant et après les traitements : hydratants et réparateurs (Lipikar, Cicaplast, Cicalfate, Bariéderm, Cicabio), maquillage pour peaux et yeux sensibles (Couvrance, Toleriane, Eye Care, Même), protection solaire très haute protection et soins de l'intimité.
Le dépistage, premier geste de prévention
Le cancer du sein est le cancer le plus fréquent chez la femme : plus de 60 000 nouveaux cas sont diagnostiqués chaque année en France. Détecté tôt, il se soigne dans la grande majorité des cas. Entre 50 et 74 ans, le programme national de dépistage organisé propose tous les deux ans une mammographie prise en charge par l'Assurance maladie. Avant 50 ans ou en cas d'antécédents familiaux, parlez-en à votre médecin ou à votre gynécologue.
Pendant les traitements : des soins doux pour une peau fragilisée
Chimiothérapie, radiothérapie et hormonothérapie peuvent rendre la peau sèche, sensible et réactive. Quelques gestes simples aident à préserver son confort :
- Nettoyer en douceur avec une huile ou un syndet sans savon et sans parfum (Lipikar Huile Lavante, XeraCalm A.D, Cicaplast Lavant B5) ;
- Hydrater matin et soir avec un baume relipidant (Lipikar AP+M, Atoderm Intensive, XeraCalm A.D), et apaiser les zones irritées avec un soin réparateur (Cicaplast Baume B5+, Cicalfate+, Bariéderm Cica-crème, Cicabio) ;
- Protéger les mains et les lèvres, souvent les premières à souffrir : crèmes mains isolantes et baumes lèvres réparateurs ;
- Se protéger du soleil : certains traitements rendent la peau photosensible. Privilégiez une très haute protection SPF50+ (Anthelios KA, SunsiMed, Actinica), à renouveler régulièrement, même en hiver.
Ongles, cils et sourcils
Les ongles peuvent devenir cassants et les cils et sourcils plus clairsemés. Les vernis et bases au silicium (Eye Care, Même, La Roche-Posay) protègent l'ongle, et les crayons sourcils et mascaras haute tolérance redessinent le regard sans irriter les yeux sensibles.
Retrouver bonne mine
Le maquillage correcteur haute tolérance (Avène Couvrance, Toleriane Teint, Même) unifie le teint, atténue les rougeurs et la pâleur, et fait partie des petits gestes qui aident à se sentir bien.
Le confort intime
L'hormonothérapie peut provoquer une sécheresse vaginale. Des gels et ovules hydratants non hormonaux (Mucogyne, Hyalidra, Taïdo, Même) soulagent l'inconfort au quotidien.
Demandez conseil
Chaque traitement est différent : avant d'utiliser un nouveau produit, et en particulier un complément alimentaire, demandez l'avis de votre équipe soignante. Nos pharmaciens restent à votre écoute pour vous orienter.