Comment traiter et prévenir les gerçures et crevasses des mains efficacement ?
Les fissures, gerçures et crevasses sont des problèmes courants que nous rencontrons sur nos mains, surtout en période hivernale ou après une exposition prolongée au froid, aux produits chimiques ou à certains médicaments. Dans cet article, nous vous présentons plusieurs solutions pour traiter et prévenir ces désagréments cutanés, ainsi que des conseils pratiques pour maintenir l'hydratation de vos mains.
Traitements spécifiques pour les fissures et les crevasses des mains
Il existe une gamme variée de traitements pour aider à réparer la peau abîmée par les gerçures et crevasses.
La crème main réparatrice
Une crème hydratante riche en ingrédients actifs est idéale pour traiter les gerçures et crevasses des mains. Parmi les ingrédients bénéfiques pour la peau, on retrouve notamment :
Glycérine : un agent humectant et émollient qui permet de retenir l'humidité et d'équilibrer le film hydrolipidique de la peau.
Vaseline : une substance occlusive qui forme un film protecteur résistant et étanche, préservant la peau des agressions externes.
Cire d'abeille : possède également un effet protecteur et aide à conserver l'eau sur la surface de la peau.
Beurre de karité : connu pour ses propriétés adoucissantes, nourrissantes et réparatrices.
Vitamine B5 : ultra-hydratante, elle contribue à la régénération de la peau.
Centella asiatica : favorise la cicatrisation des plaies.
Aloe vera : reconnu pour son action apaisante et hydratante.
Panthénol : calme les sensations d'inconfort dues à la sécheresse cutanée.
Huile de macadamia : apporte élasticité et souplesse à la peau.
Le pansement liquide
Le pansement liquide est une solution alternative à la crème réparatrice, surtout pour les personnes ayant besoin d'une protection renforcée contre l'eau ou les produits chimiques. Il se présente sous la forme d'un film transparent appliqué à l'aide d'un pinceau, à la manière d'un vernis à ongles. Les pansements liquides contiennent généralement des ingrédients actifs tels que l'huile végétale d'avocat, l'extrait de fleur de tournesol ou l'extrait de réglisse pour nourrir, adoucir et réparer la peau. Les doigtiers sont également recommandés pour protéger les zones abîmées.
Comment prévenir les gerçures et crevasses des mains ?
Pour prévenir l'apparition des gerçures et crevasses, il est important d'adopter une routine adaptée au soin des mains :
Hydrater quotidiennement : Appliquez régulièrement une crème hydratante sur vos mains, surtout après les avoir lavées ou exposées à des produits irritants.
Protégez vos mains du froid : Portez des gants lors des périodes hivernales ou lorsque vous manipulez des objets très froids.
Évitez les produits agressifs : Privilégiez des savons doux et des détergents sans parfum pour minimiser les risques d'irritation cutanée.
Adoptez une alimentation saine et équilibrée : Une bonne hydratation de l'intérieur et un apport suffisant en vitamines et minéraux contribuent à maintenir la santé de la peau.
N'hésitez pas à consulter un professionnel de santé en cas de plaies ouvertes, de saignements importants ou si aucun traitement ne semble améliorer l'état de vos mains.
