Guide complet pour choisir et utiliser les gommages et exfoliants pour le visage

Les gommages et exfoliants sont indispensables dans notre routine de soins pour le visage. Ils permettent un nettoyage en profondeur, une meilleure circulation sanguine, et aident à combattre les signes de l'âge. Découvrez comment bien choisir votre gommage ou exfoliant selon votre type de peau, ainsi que les conseils d'utilisation pour en tirer tous les bénéfices.

Pourquoi utiliser un exfoliant visage ?

L'exfoliation du visage est nécessaire pour la beauté et la santé de notre peau. Le renouvellement cellulaire se fait naturellement tous les 28 jours environ. Cependant, les cellules mortes peuvent parfois rester à la surface de la peau et être difficile à éliminer avec un simple nettoyant. Un bon gommage ou exfoliant permet :

• D'éliminer les impuretés et les cellules mortes
• De stimuler la régénération des cellules
• D'améliorer la texture de la peau
• De favoriser une meilleure absorption des produits de soin
• De réduire les rides et les ridules

Il est important de choisir un exfoliant adapté à votre type de peau pour éviter de l'agresser et de déséquilibrer son film hydrolipidique.

Quels exfoliants visage acheter ?

Il existe différentes catégories d'exfoliants, avec des textures et des modes d'action variés. Voici les principales :

Exfoliant visage : action mécanique

Les gommages mécaniques sont généralement sous forme de gel avec des micro-particules ou des billes de noyau de fruit (par exemple l'abricot). Ils exfolient la peau lorsqu'on les masse en mouvements circulaires avec les mains. Ce type de gommage est adapté aux peaux normales à mixtes ou grasses sans boutons ni acné, car les particules peuvent abîmer les lésions et provoquer une inflammation.

Crème gommage visage

Les crèmes exfoliantes ont une texture particulière qui s'applique en couche très fine et sèche en 1 à 2 minutes pour certaines ou reste crémeuse pour d'autres. En massant du bout des doigts en mouvements circulaires, on élimine en douceur les cellules mortes de la peau. Cette texture convient aux peaux normales à sèches mais aussi aux peaux acnéiques, grâce à sa douceur qui n'agresse pas les microkystes.

Gommage chimique visage

L'exfoliation enzymatique, également appelée micropeeling, est une technique plus douce que le gommage mécanique. Elle se présente sous forme d'huile ou de gel à appliquer sans effectuer de mouvements circulaires. Les enzymes réagissent au contact de la peau pour séparer les impuretés et les cellules mortes. Certaines algues riches en oméga 3 et 6 comme le Porphyridium cruentum favorisent le renouvellement cellulaire et renforcent l'épiderme, associées à des acides de fruits appelés AHA (Alpha Hydroxy Acides).

Conseils d'utilisation des gommages et exfoliants

Pour profiter pleinement des bienfaits de votre gommage ou exfoliant, voici quelques conseils à suivre :

• Réalisez l'exfoliation une à deux fois par mois maximum pour ne pas fragiliser la peau
• Toujours humidifier le visage avant d'appliquer le produit
• Procédez aux massages avec les doigts en évitant le contour des yeux et les lèvres
• Rincez abondamment à l'eau tiède puis terminez avec un jet d'eau froide pour resserrer les pores
• Utilisez une eau thermale ou une eau florale pour apaiser et désinfecter la peau après l'exfoliation

Choisir le bon gommage ou exfoliant pour votre type de peau et l'utiliser correctement dans votre routine de soins permettra de conserver une peau éclatante, douce et en bonne santé. N'hésitez pas à demander conseil à votre pharmacien ou dermatologue pour vous guider dans vos choix.