Prendre 1 comprimé par jour, à avaler avec un verre d'eau, en journée, de préférence le matin ou le midi. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. L'usage prolongé est déconseillé. Ne pas utiliser en cas d'hypersensibilité à l'un des ingrédients. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes. À utiliser en complément d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain. Tenir hors de la portée des jeunes enfants. Conserver dans son emballage d'origine à une température ne dépassant pas 30°C, à l'abri de la lumière et de l'humidité.