Prendre 1 ampoule tous les matins, diluée dans un verre d'eau ou de jus de fruit (200 ml).Ne pas dépasser la dose journalière conseillée.Déconseillé aux femmes enceintes ou qui allaitent et aux enfants de moins de 12 ans sans avis médical.Déconseillé aux personnes allergiques aux produits de la ruche, ayant de l'asthme ou un terrain atopique.Un complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.Tenir hors de portée des jeunes enfants.