Comprimés à croquer ou sucer, le matin de préférence.Enfants à partir de 6 ans : ½ comprimé par jour.Adultes et adolescents à partir de 15 ans : 1 comprimé par jour.Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.Une consommation excessive peut avoir des effets laxatifs.Un complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.Ne pas laisser à la portée des jeunes enfants.Conserver à l'abri de la lumière, de la chaleur et de l'humidité.