Posologie de La véritable Huile de Haarlem en capsules :Prendre 1 à 2 capsules par jour, avec un grand verre d'eau, 15 minutes avant les repas.  Précautions d'emploi : Tenir hors de portée des jeunes enfants. Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d'un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié et équilibré. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Déconseillé en cas de grossesse, allaitement et chez l'enfant de moins de 10 ans A consommer de préférence avant la date inscrite sur l'emballage. A conserver au frais, au sec et à l'abri de la lumière.