À partir de 15 ans.Prendre 1 gélule matin et soir avec un grand verre d'eau, pendant une période de 1 mois, à renouveler si nécessaire.Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.En cas de traitement anticoagulant, demander conseil à un médecin.Ne pas utiliser pendant la grossesse ou l'allaitement, ni en cas de traitement antidépresseur.Un complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.Ne pas laisser à la portée des jeunes enfants.À conserver à l'abri de la lumière, de la chaleur et de l'humidité.