Prendre 5-15 gouttes par jour, en dehors des repas, directement pures sur la langue ou diluées dans de l'eau de source ou du miel.Ne pas dépasser la dose journalière conseillée.Un complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.Tenir hors de portée des jeunes enfants.