Agiter le roller avant utilisation. Appliquer sur les tempes et au milieu du front, puis suivre la ligne d'implantation capillaire et enfin derrière chaque oreille jusqu'au cou en finissant par le point de pression situé en haut de la colonne vertébrale dans le creux du cou. Masser les points de tension et se reposer pendant 10 minutes. Déconseillé aux enfants de moins de 10 ans, aux femmes enceintes ou allaitantes,les personnes ayant des antécédents de troubles convulsifs ou épileptiques. Pour les personnes sous traitement médical et chez les enfants, se rapprocher d'un professionnel de santé.