Prendre 1 sachet par jour. Laisser infuser 4 minutes avant de déguster, de préférence le soir après le repas. Ce produit doit être utilisé sur de courtes périodes : ne pas consommer de façon prolongée (maximum 1 semaine). Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes, aux enfants de moins de 12 ans, aux femmes ayant des antécédents personnels ou familiaux de cancer du sein, en cas d'hypersensibilité à l'anéthole et aux plantes de la famille des Composées et des Apiacées, en cas de troubles gastro-intestinaux, de déshydratation sévère et en cas de troubles rénaux ou biliaires. En cas de prise simultanée de médicaments, consulter son médecin. Un délai d'au moins 1 heure doit être respecté entre la prise de ce produit et celles des médicaments. En cas de transit paresseux, boire abondamment et adapter une alimentation riche en fibres.